
Věda, technika, vesmír

Japonci nemají „zázračnou“ dietu – spíš pár nenápadných návyků, které se opakují každý den. Když pochopíme principy jako menší porce, pravidlo 80 % sytosti nebo přirozenou chůzi, můžeme si z nich vzít to, co se hodí i do našeho běžného týdne.



















